Define balanced diet.
संतुलित आहार को परिभाषित करें।
✍👉A balanced diet is a diet that includes a variety of foods in the right proportions to provide all the essential nutrients—carbohydrates, proteins, fats, vitamins, and minerals—necessary for good health and proper functioning of the body.
**संतुलित आहार** एक ऐसा आहार है जिसमें अच्छे स्वास्थ्य और शरीर के समुचित कामकाज के लिए आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्व - कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन और खनिज - प्रदान करने के लिए सही अनुपात में विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं।
✍👉 Prosperous team
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